―農薬を使わないで堆肥と有機肥料で育てています―

       野菜ともだち通信  134          200714

                万次郎かぼちゃいのしし

あけましておめでとうございます。今年も栄養があっておいしい安全な野菜

作りに励みたいと思います。どうぞよろしくお願いします。 荒木政治・三佐恵

 

お届けの野菜…大根・ブロッコリー・小松菜・ひとみ人参・ほうれん草・白菜・聖護院かぶ

簡単レシピ白菜のマーボー豆腐…先日のハクサイ、みごとに大きく、やわらかく育っていましたネ。うちの生徒に教わったマーボー白菜を作ってみました。豆腐に変えて、白菜の軸を使い、フライパンで炒めます。(白菜は2p巾位、でも白菜巾広だったので縦に半分に切りました。)私、肉入りのマーボー豆腐の素を入れてからめただけで終わりです。肉がいっぱい入っていないところが、ヘルシーで好き。少ないと思われたら、炒めた挽き肉を追加してください。(春山さん) かぶは、葉とともに七草がゆに。

ご紹介・・・私達の“平和に暮らしたい”という願いに逆行する動きの中、出あった文章です。(朝日新聞)

1月11日の予定…ブロッコリー・大根・ひとみ人参・南瓜・小松菜・キャベツ・ほうれん草

荒木農園TEL/FAX047−388−1346

                                             http://www.e-nippon.jp/arakifarm/index.html